|
不做职场中的橡皮人——身在职场中的您值得一看！ 下面有测试大家可以测试一下哦，参与讨论回帖奖励3个金豆。挣金豆为竞拍和礼品兑换活动攒豆豆吧！[s:294]
最近小天使看了一本小说，是王朔的《橡皮人》，说的是一群自我迷失的都市年轻人，他们“寡廉鲜耻、没有情感、丧失了精神生活”。后联想到职场中一些人们的状态，他们同样没有痛感、没有效率、没有反应，不愿接受任何新生事物、对批评表扬无所谓、甚至没有耻辱和荣誉感。
所以看些相关资料。这些人群被称做职场中的橡皮人，他们其实是患上了“职场倦怠症”，又称“职场枯竭症”，是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累不一样，更多是缘自心理的疲乏。
产生职场倦怠症的原因：如：没有成就感；工作生活失衡；经验主义；工作“被安排”；压力大失去激情等等。
职场倦怠症状的表象：对批评和表扬无所谓；没有梦想，难以找到乐趣；自以为是；不发表意见；不参与集体活动等等。
那职场“橡皮人”出现的根本原因，实际上是其心态使然。见得多了，便成习惯，就会失去自己的敏锐，时之日久，演变成为习惯性“橡皮”状态。
那么我们如何避免陷入职场倦怠症状无奈的旋涡？如何恢复自己的职场弹性？又如何在复杂的职场中实现自己远大的职业理想？
我们可以尝试一下：工作之余，多参加欢乐聚会，加深同事关系和朋友友情；多和上司交流，有句话说的好，上司就是你工作中的垃圾桶。促进上下级的沟通并了解公司目标；每天早起给自己一个灿烂的微笑给自己加油。报个自己需要或者有兴趣的补习班，既充电又能换换脑子。
其实，在面对“橡皮化”，身经百战的职场人士门是各有各的高招的。那就在2013年最后的一个月找到自己的合适的方式，让自己更有朝气。拒绝职场“橡皮化”。加油，社友们！
下面是个小测验，大家可以自己测试一下看看自己是否有“橡皮化”现象： 【测试要求】请参与测试者看懂题意后马上作答。 1、你是否感觉工作负担过重，常常感觉难以承受，或喘不过气来？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 2、你是否感觉缺乏工作自主性，老板让做什么就做什么？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 3、你是否认为自己基本上待遇微薄，付出没有得到应有的回报？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 4、你有没有觉得组织待遇不公，常有受委屈的感觉？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 5、你是否在工作上常发生与上层不和的情况? A 经常 B 有时候会 C 从来不会 6、你是否觉得自己和同事相处不好，有各种隔阂存在？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 7、你是否经常在工作时感到困倦疲乏，想睡觉，做事无精打采？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 8、你是否以前很上进，而现在却一心梦想着去度假？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 9、你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒，甚至情绪失控？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 10、是否在用工作餐时感觉没食欲，对美食也失去兴趣？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 11、你是否对别人的指责无能为力，无动于衷或消极抵抗？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会 12、你是否觉得自己的工作不断重复，单调乏味？ A 经常 B 有时候会 C 从来不会
【计分及分析】 选A得5分 B得3分 C得1分 总分为12—20分：很幸运，你还没有患上职业倦怠症，工作状态不错，继续努力。 总分为21—40分：你已经开始出现职业倦怠症的前期症状，要警惕，请尽快调整，你需要为职业状况进行反思和规划，以提升职业竞争力。 总分为41—60分：你很危险，你对现在的工作几乎失去兴趣和信心，工作状态很不佳，长此以往极不利于个人职业发展。 | 
1 个金豆
发表于 2013-12-1 00:01:46
发表于 2013-12-1 23:05:23
